لا تضع شروط لنفسك

 توقف عن وضع شروط لحبك لنفسك. لا تقل: “سأحب نفسي أكثر إذا…”.

أحب نفسك الآن، كما أنت، بكل ما فيك من مميزات وعيوب.

قد لا تدرك مدى روعتك، فقد تكون الظروف قد أضافت إليك صفات لا تعبر عن حقيقتك.

لكن هذا ليس أنت. حقيقتك أعمق، نقية، وأصيلة.

ابدأ بالتواصل مع ذاتك الحقيقية، مع جوهرك النقي.

ضع قائمة بكل القيود التي وضعتها لحب نفسك، ثم ألغِها واحدة تلو الأخرى.

اسمح لنفسك أن تحبها بلا شروط، بلا قيود، بلا “لكن”.

ومن هذا الحب المطلق، اعمل على تطوير ذاتك،

كن أفضل نسخة من نفسك،

واعش حياتك بالأفضل دائمًا،

لكن ليس لأنك تحتاج لإثبات شيء،

بل لأنك تستحق ذلك الحب.